Sublime_enigma 
Cleopatra no se equivoco en creer que la leche es el remedio perfecto para una piel bella y sana, en nuestra actualidad su derivado el yogurt aplicándolo directamente en la piel es muy funcional para llenar de vida la piel más reseca.
Aunque no solo aplicada como mascarillas funciona, también tiene efectos importantes en la piel tomándolo del diario ya que los intestinos se limpian y eliminan mayormente las toxinas, tiene un efecto desintoxicante, una dieta que incluya diario un vaso de yogurt con fibra y manzana te asegura una piel de apariencia más sana y brillante sobre todo si en ella incluyes el habito de tomar 2 litros de agua por día para reafirmarla profundamente.
Para presumir una piel sin arrugas tomar yogurt del diario atrasa la aparición de líneas de expresión, es un verdadero elixir de juventud ya que atenúa la degradación de las células ayuda a elevar las defensas porque es depuradora debido a su alto contenido en bacterias benéficas, así mismo su gran cantidad de vitaminas B reducen el colesterol y la absorción de grasas es mucho más sencilla.
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